Respiración Guiada Para Eliminar El Estrés

Respiración GUIADA para ELIMINAR el estrés y la ANSIEDAD | Relaja la mente

Respiración GUIADA para ELIMINAR el estrés y la ANSIEDAD (Respiración 478)

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Manuel Escudero, Psicólogo clínico

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Técnica 4-7-8 RESPIRACIÓN para REDUCIR la ANSIEDAD 🌱 @GabrielaLitschi

Gabriela Litschi